Внимание!                       
Во избежание недостоверной информации распространяемой в интернете, имеющей характер "рекламных и антирекламных" статей по Имбилдингу, внимательно читайте материал сайта, структурное построение курса, разделы сайта, и делайте сравнительный анализ.

         Весь материал, изложенный на страницах данного сайта, относится исключительно к программе студии «ИМ ПРАКТИКА» и построен на практическом результате программы.  Эффективность программы   не распространяется на иные интерпретации имбилдинга.

 

---

   В первую очередь, необходимо чтобы Вы понимали, что Имбилдинг, относится к разряду физической культуры и спорта, а не к медицине.
Поэтому все аспекты, которые касаются здоровья, более правильно  рассматривать, как средство профилактики.
И тем не менее, зафиксированы нередкие случаи излечивания многих заболеваний во время тренировок и занятий Имбилдингом. Эти случаи не являются способом целенаправленного лечения, (хотя и достаточно предсказуемы как метод лечения), а скорее, как здоровая реакция организма и иммунной системы женщины, на восстановление и нормализацию  функций организма, в том числе и половой системы.
Поэтому, в одних случаях, занятия могут иметь лечебный характер, в иных, только как средство профилактики.

 

 

Опущение и выпадение матки и влагалища.

В настоящее время, Опущение и выпадение матки или влагалища, заболевание достаточно распространенное, в силу слабого состояния мышц тазового дна и влагалища. Проявляется оно в основном у женщин послеродового периода, с возрастом.
Опущение и выпадение матки и влагалища - это патологический процесс, при котором происходит опущение матки вниз, а в дальнейшем неполное или полное ее выпадение.
Выпадение матки, как правило, сопровождается опущением или выпадением стенок влагалища. И - аналогично - при опущении влагалища происходит выпячивание его стенок, при выпадении стенки влагалища располагаются ниже тазового дна. Вместе с передней стенкой влагалища опускается мочевой пузырь; опущение и выпадение задней стенки влагалища ведет к опущению передней стенки прямой кишки.
Основные причины опущения и выпадения матки и влагалища - ослабление связочного аппарата матки и недостаточность мышц тазового дна. Этот процесс могут вызывать роды, травмы, полученные женщиной во время родов, тяжелая физическая работа в послеродовой период, возрастные процессы в половых органах. Так как опущение и выпадение матки и влагалища происходят в результате повышения внутрибрюшного давления, к факторам риска можно отнести также ожирение, хронические запоры, работу, связанную с постоянным подниманием тяжестей. У девушек и нерожавших женщин эта патология  встречается гораздо реже, однако в результате слабых мышц тазового дна, предрасположенность к данному заболеванию не исключается. При ослабленных мышцах тазового дна, не рекомендуются занятия спортом, вызывающим внутрибрюшное давление.
Выпадение матки и влагалища обычно развивается медленно. В начальных стадиях патология проявляется только при повышении внутрибрюшного давления (натуживании). Об опущении матки сигнализируют тянущие боли внизу живота и поясничной области, недержание мочи, запоры. При дальнейшем прогрессировании заболевания, помимо уже перечисленных симптомов, появляется чувство постороннего тела во влагалище, слизистая оболочка влагалища становится грубой, легко травмируется.

 Имбилдинг на настоящий момент – это единственный способ профилактики опущений и выпадения матки или влагалища. Занятия Имбилдингом (развитие мышц тазового дна и влагалища) так же, во многих случаях позволяет устранить опущения, если  их степень незначительная, и не превышает вторую.
  
&
                                                      
Гинекологи давно пришли к выводу, что женское здоровье и сексуальное удовлетворение во многом зависят от состояния промежностно-копчиковых мышц. Чем они эластичнее, тем легче и безболезненнее проходят роды, меньше риск возникновения разрывов. Кроме того, тренированные мышцы нормализуют кровообращение в нижних отделах позвоночника, тем самым препятствуя развитию геморроя, снижают менструальные боли, защищают придатки от воспаления и еще массы гинекологических заболеваний. Если до родов влагалищные мышцы даже без специальных тренировок довольно эластичны, то рождение ребенка кардинально меняет ситуацию. После родов влагалище становится не таким упругим, как раньше. Вы даже не представляете, насколько растягиваются и расслабляются его мышцы во время беременности и особенно при естественных родах. Первым признаком слабости влагалищных мышц является неспособность долго терпеть желание сходить в туалет и непроизвольное мочеиспускание при резких нагрузках, чихании. Кроме того, если после родов у вас появились сильные менструальные боли, чего раньше не наблюдалось, если вы перестали достигать оргазма при половом акте или если вам стало трудно пользоваться тампонами – это тоже может свидетельствовать о слабости интимных мышц.

 

 РОДЫ.

   Мышечные действия матки (схватки) происходят под действием определенных процессов в организме, неподконтрольных сознанию, неуправляемых волей. Все идет само собой, акушеры контролируют и корректируют в случае необходимости.
Преодолев костное кольцо, головка попадает в объятия вагинальных мышц. Эти мышцы, совместно с мышцами  тазового дна, волевым усилием должны создавать плоду дальнейшее движение с преодолением сильного сопротивления мышц входа и промежности.  Эта совокупность, сознательных мышечных действий называется потугами. Таким образом, для нормальных родов должны существовать вагинальные мышцы.  Вагинальные мышцы  должны подчиняться волевым усилиям (быть управляемыми), т.е. уметь расширяться (прием головки) и сжиматься (продвижение) преодолевать сопротивление. Мышцы входа не должны оказывать чрезмерного сопротивления, т.е. должны расслабляться, растягиваться, а лучше - уметь расширятся.
Чем лучше развиты мышцы, чем они эластичнее, чем лучше управляются (сжаться-разжаться), тем меньше боли, травм у роженицы и младенца.
В настоящее время довольно широко оказывается помощь, обучение при подготовке к родам. В основном это сводится к умению «правильно» совершать потуги и женщина получает реальные навыки, знания.
Если Природа отлично управляет маткой при родах, то женщина способна научиться действовать на таком же уровне, управляя вагинальными мышцами.
Для этого, их необходимо развить, и научиться, ими управлять. Итак, мышцы есть, они имеют силу и эластичность (не “перекачены”), теперь им предстоит освоить родовые действия - выталкивать плод.
Если с одной стороны мышцы сожмутся сильнее или с другой стороны разожмутся, то начнется движение. При отсутствии вагинальных мышц эту задачу выполняют брюшные и другие мышцы. Природа процесс воспроизводства сделала очень надежным, все многократно дублируется. Но вне сомнения, что восстановление вагинальных мышц приведет к улучшению, облегчению родов. Для этого их нужно развить, обучить процессу выталкивания.

 

 

Вопросы можно задать по эл. почте: ast_vum@ukr.net
или vatskov@gmail.com
тел. (096) 297-28-50; (096) 297-28-51